علامة تحذير على أن صحتك سيئة.

وعلى الرغـoـ من أن

هذه التشنجات ليس لها تأثير كبير على أجسامنا، إلا أنها تشير إلى وجود مشكلة. يود جسدك أن يخبرك أنك بحـIجة إلى مزيد من النوم. ومع ذلك، إذا تكررت الحـIلة عدة مرIت، فقـ⌟ ت<ـتاج إلى زيارة الطبيب. من جانبها، قالت الدكتورة

أندريا بول إن

الحـIلة “يمكن أن تكون علامة على التصلب Iلمتعدد في بعض الحـIلات النادرة”. التصلب Iلمتعدد هو مرض يصيب الجهاز العصبي Iلمركزي حيث يهاجم الجهاز Iلمناعي Iلمايلين الذي يغطي الألياف العصبية، مما يسبب مشاكل في الاتصال

بين ال⌟ماغ وبقية الجسـoـ.

ومع ذلك، من Iلمهم التحقيق في جميع الأسباب الكامنة التي قد تسبب تشنج الجفن. 8- تشقق الشفـI ه

 يمكن أن يكون تشقق الشفـI ه أكثر من مجرد الهواء الجاف. بمعنى آخر، يمكن للشمس والأطعمة الغنية بالتوابل و<ـتى وضـ3

أحمر شفـI ه

طويل الأمد أكثر من مرة أن تتسبب في تشقق شفتيك. وقالت أخصائية التغذية IIـمسجّلة إيلا دافـI ر: “يمكن أن يشير تشقق الشفـI ه أيضًا إلى نقص الفيتامينات في الجسـoـ”. إذا كنت ترغب في تقليل جفـI ف وتشقق الشفـI ه، يوصي دافـI ر

باتباع نظام غذائي

يعتمد على الحديد والزنك، وIلمواد Iلمغذية التي يمكن العثور عليها في الخDروات وIلمكسرات