الخميس 21 نوفمبر 2024

تعطي زوجك قوة الحصان مذكورة بالقرآن الكل ناسيها

انت في الصفحة 2 من صفحتين

موقع أيام نيوز

– تناول فاكهة التين بشكل مستمر يحافظ على سلامة البرو-ستاتا، والوقاية من أمراض البرو-ستاتا بالنسبة للرجال.

– يحتوي التين على العديد من العناصر التي تساعد على طول فترة الانت-صاب، وزيادة فترة العـ،ـلاقة الجnسية.

– لو تم تناول شرب منقوع التين، أو التين المجفف المنقوع في الحليب كل يوم في الصباح، فسوف يساعد ذلك على تحسين الصحة الجnسية بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى زيادة مستوى النشاط في الجسم.

– يعمل التين على زيادة تدفق الد,م إلى كل أعضاء الجسم، ومنها الأعضاء التناسلية، وهذا الأمر يقوي من الانتصاب عند الرجال، ويزيد من الش،ـهوة الجnسية.

مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.

القيم الغذائية للتين المجفف

– تحتوي كل 4 حبات من التين المجفف على: 84 سعر حراري فقط و3 جرام من الألياف الغذائية و0.1 ملليجرام من النحاس و0.17 ملليجرام من المنجنيز.

– يحتوي التين المجفف على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، التي تعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى وقاية الجسم من الإصابة بأمراض القلب والسكر، وهذه الألياف قابلة للذوبان، وغير قابلة للذوبان.

– يحتوي التين على عنصر الكالسيوم اللازم لصحة العظام.

– يعمل التين على خفض معدل ضغط الد,م، وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم، لأن كل نصف كوب من التين يحتوي على 507 مليجرام من البوتاسيوم، وهذا المعدن يحافظ على نسبة السوائل في الجسم، ويساعد على خفض أثر الصوديوم الضار غلى الجسم، وبالتالي فهو يساهم في ضبط معدل ضغط الد,م.

تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.

– يحتوي كل كوب من التين على 3 مليجرام من الحديد، وهذا بدوره يقي الإنسان من التعرض للأنيميا، والوقاية من مشاكل فقر الد,م.

أضرار الإفراط في تناول التين المجفف
الإفراط في تناول التين المجفف يؤدي إلى العديد من المشاكل مثل:

– حدوث الكثير من الاضطرابات في الكلى بسبب نسبة البوتاسيوم الموجودة فيه.

– احتواء التين على نسبة عالية من السكريات التي قد تؤدي إلى الزيادة في الوزن.

انت في الصفحة 2 من صفحتين